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Galletas de Avena y Chips

Galletas de Avena con Chips de Chocolate y Coco

Tiempo de Preparación 25 minutos Porciones 22 galletas

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Preparación

  1. Mezclar todos los ingredientes en un bowl usando una espátula.
  2. Preparar una bandeja para horno con papel para hornear o mat de silicona.
  3. Formar bolitas con la masa para las galletas y aplanarlas ligeramente. Ponerlas sobre la bandeja dejando 5 cm entre ellas.
  4. Hornear en un horno precalentado a 170°C por 8 min o hasta obtener bordes dorados.
  5. Retire del horno y deje enfriar antes de servir.

La avena es buena fuente de fibra, reduce los niveles de colesterol, controla los niveles de glucosa, aporta vitaminas y minerales como magnesio, cobre, hierro, zinc y vitamina B1. Además aumenta la sensación de saciedad.

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