ideas de colaciones sanas

Ideas de colaciones saludables y ricas

¿Qué ingredientes convienen para hacer colaciones sanas y rápidas? Si buscas opciones prácticas y saludables, la avena y la fruta son increíbles aliados. Con el tiempo suficiente y sin estresarte, puedes hacer una rica granola, avena reposada, galletas de plátano sin azúcar, entre otras ideas para llevar al trabajo o darle un rico snack a tus hijos para llevar al colegio.

También puedes ver todas nuestras recetas aquí

Colaciones saludables para llevar al trabajo y al colegio

¿Por qué es importante una colación saludable? Las colaciones sanas ayudan a mantener los niveles de energía y a prevenir antojos poco saludables entre comidas. Aquí te enseñamos a preparar colaciones deliciosas, sin perder de vista la parte nutritiva. ¡Disfruta todas estas ideas y prueba combinaciones!

Snacks caseros salados

Prepara nuestras deliciosas recetas de snack caseros salados para disfrutar mientras trabajas o estudias. Chips de vegetales horneados, scones de jamón con queso o galletas de merquén son solo algunas de nuestras irresistibles opciones.

Snack dulces caseros

Algo dulce siempre viene bien a media mañana o en la tarde para recargar energías. Anímate a preparar nuestros exquisitos snacks de dulces caseros, como brownies de chocolate, galletas de miel y más. Alivia cualquier momento del día con estas ideas fáciles de colación dulce.

Conoce todas las recetas de Colaciones y Snacks

Yogurt con Granola y Frutas

Batido de Arándanos en Bowl

Pan con Mantequilla de Maní y Plátano

Croque Madame

Sándwich BLT

Avena Remojada u Overnight Oats

Snack de Dátiles con Chocolate

Galletas de Caramelo con Chocolate Blanco y...

Galletas sin Azúcar de Plátano

Brownie al Microondas

Blondies con Chunks de Manjar

Barritas de Cereal de Avena con Chips de...

Tacitas de Avena con Crumble Manzana

Galletas de Avena con Chips de Chocolate y Coco

Sandwich de Helado y Galletas

Queques de Arándanos con Plátano

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