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Si eres vegano, acá encontrarás las mejores opciones de recetas y platos veganos para ti. Ricas, saludables y rápidas. Hicimos una cuidada selección de preparaciones para quienes optan por no consumir productos de origen animal. Elige entre un brownie vegano, ceviche de champiñones, sopa de garbanzos, arroz árabe o gazpacho.
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En Gourmet te dejamos las mejores recetas de entradas y ensaladas veganas, especiales para comenzar cualquier comida. Prepara un rico ceviche, choclos a la parrilla o ensalada chilena.
Si estás recién comenzando, un plato vegano para el almuerzo como los garbanzos y lentejas son clave para una dieta por su alto contenido en proteínas. Otras destacadas opciones como el tofu marinado o arroz árabe que realzan su sabor para acompañar la comida.
Si tienes alguna reunión con amigos y quieres tener snacks veganos, aquí te damos algunas ideas de picoteos como mayonesa vegana, chips de vegetales o el clásico hummus.
Termina una rica comida con un postre que sorprenda a todos. Aquí te dejamos opciones de postres veganos como leche asada vegana, brownie vegano o un queque de zanahoria.
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